Úvod / Jídlo a pití / Kalorie — Nápoje
Kalorie — Nápoje
Minerálky, limonády, džusy, káva, čaj a sirupy. Hodnoty na 100 g podle údajů z obalů.
Nápoje — nejvíc kalorií
| Potravina | kcal | Bílkoviny | Sacharidy | z toho cukry | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| CLA Mega Strong Powder, ananas + hruškaNutrend · 30x5 g | 510 | 6,5 | 14,0 | — | 40,0 |
| Ovesný Nápoj sušenýTopnatur · 350g | 469 | 2,9 | 63,0 | 24,0 | 22,0 |
| rýžový sirupCountry life · 250 ml | 396 | 0,6 | 98,0 | 74,0 | 0,2 |
| Agávový sirupCountry life · 250 ml | 392 | 0,0 | 98,0 | 98,0 | 0,0 |
| Banana smoothie protein organic barCerea · 45 g | 391 | 22,0 | 41,0 | 40,0 | 14,0 |
| Whey!Nutrend | 391 | 74,1 | 8,1 | 6,9 | 5,6 |
| Tea Instant lemon | 390 | 0,0 | 96,7 | 96,5 | 0,0 |
| Čaj instant s příchutí citrónuNový den · 350 g | 390 | 0,0 | 96,7 | 96,5 | 0,0 |
| Te al limone 25 capsuleBest Espresso · 200 g | 387 | 0,4 | 96,2 | 93,7 | 0,0 |
| Granko Original MaxiNestlé · 550g | 385 | 4,4 | 80,9 | 78,3 | 3,2 |
| GrankoNestlé · 450 g | 383 | 4,4 | 81,0 | 78,0 | 3,2 |
| Chai latteŠufan · 300 g | 382 | 1,1 | 91,2 | 85,7 | 1,1 |
| CaroNestlé · 200 g | 366 | 5,1 | 81,4 | 4,4 | 0,5 |
| Javorový sirup Grade ANature's Promise · 250 ml | 360 | 0,0 | 90,0 | 88,0 | 0,0 |
| Javorový sirupBiolinie · 250 ml | 360 | — | 89,0 | 77,0 | 0,0 |
| 100% javorový sirupCarters · 250 ml | 356 | 0,0 | 89,0 | — | 0,0 |
| Ovocný Sirup PomerančHello · 0,7 l | 356 | 0,0 | 89,0 | 89,0 | 0,0 |
| Ovocný sirup jablkoHello · 0,7 l | 356 | 0,0 | 89,0 | 89,0 | 0,0 |
| Javorový sirupBilla · 250 g | 356 | 0,0 | 89,0 | 88,0 | 0,2 |
| Rozmarýnovo citronový sirupdmBio · 330 ml | 344 | 0,5 | 83,0 | 83,0 | 0,5 |
| Sirup lesní směsJupí · 0,7 l | 330 | 0,5 | 81,0 | 80,0 | 0,5 |
| sirup pomerančJupí · 0,7l | 330 | 0,5 | 81,0 | 80,0 | 0,5 |
| Sirup JahodaJupí · 0.7L | 330 | 0,5 | 81,0 | 80,0 | 0,5 |
| Sirup s přídavkem malinové šťávyFruiss · 70 cl | 327 | 0,5 | 81,8 | 81,0 | 0,5 |
| Grepový sirupKitl · 500 ml | 324 | 0,5 | 81,0 | 81,0 | 0,5 |
| Sirup maracujaFruiss · 70 cl | 320 | 0,0 | 80,0 | 80,0 | 0,0 |
| BIO Rice syrupMaribel · 250g | 316 | 0,1 | 79,0 | 55,0 | 0,1 |
| sirup malinaTanja · 0,7 l | 313 | 0,5 | 78,0 | 78,0 | 0,5 |
| Sirup multivitaminSolevita · 0.7l | 307 | 0,1 | 75,1 | 75,0 | 0,1 |
| Sirup s přídavkem mandarinkové šťávyFruiss · 70 cl | 299 | 0,5 | 74,7 | 74,0 | 0,5 |
| Mátový sirupHostětínský mošt · 0,5 l | 287 | 0,1 | 57,0 | 57,0 | 0,1 |
| Sirup malinaRelax · 0,7 l | 275 | 0,0 | 67,0 | 67,0 | 0,0 |
| Instantní medovo-citronový čajNok Cha Won · 480 g | 275 | 0,0 | 70,0 | 65,0 | 0,0 |
| Sirup Jablko aronie VišeňRelax · 700 ml | 274 | 0,0 | 67,0 | 67,0 | 0,0 |
| Chicorée caféBellarom · 250 g | 239 | 11,0 | 48,0 | 6,4 | 0,3 |
| Marbeling Boba KitInstant · 240 g | 223 | 0,0 | 55,0 | 42,0 | 0,0 |
| Sirup sedmi kráskaKoldokol · 250 ml | 216 | 0,3 | 56,0 | 55,0 | 0,1 |
| Instant marbling boba kitO's Bubble | 215 | 0,0 | 53,0 | 41,0 | 0,0 |
| Šípkový sirup | 200 | 0,5 | 50,0 | 50,0 | 0,5 |
| Calypso taste of the islandCalypso · 473 ml | 190 | 0,0 | 46,0 | 46,0 | 0,0 |
| Royal crown cola | 186 | 5,0 | 11,0 | 11,0 | 0,5 |
| Levandulový sirupBartonik · 500ml | 164 | 0,3 | 40,4 | 40,4 | 0,1 |
| Čekankový sirup4Slim · 350 g | 161 | 0,0 | 4,7 | 4,7 | 0,0 |
| Čekankovy sirup4Slim | 161 | — | 4,7 | 4,7 | — |
| Caprio višeňMaspex · 700ml | 108 | 0,0 | 25,0 | 25,0 | 0,0 |
| Sirup malinaDialine · 650 ml | 104 | 0,1 | 26,0 | 20,0 | 0,1 |
| Nápoj s čokoládovo-vanilkovouSimply mix · 400 ml | 98 | 5,0 | 11,0 | 2,4 | 3,5 |
| Balance jogurtové smoothieHollandia · 230g | 94 | 3,2 | 13,0 | 12,0 | 3,1 |
| Jogurtové smoothie banán, zázvor, červená řepaBoni · 230 g | 94 | 3,3 | 13,0 | 13,0 | 3,1 |
| Mandlový nápoj s kávouRohlík · 250 ml | 93 | 2,5 | 12,0 | 8,3 | 3,7 |
| Plant drink jahodaLunter · 300 ml | 78 | 3,0 | 13,0 | 11,0 | 1,5 |
| TraubensaftRea · 1l | 67 | 0,2 | 16,0 | 16,0 | 0,2 |
| Merňkový nektarPfanner · 1 l | 67 | 0,5 | 15,0 | 15,0 | 0,5 |
| Lískooříškový nápoj kakaoOptimistic · 250 ml | 67 | 1,3 | 4,4 | 3,8 | 4,7 |
| Jablečný moštFruta · 5l | 63 | 0,5 | 13,0 | 11,0 | 0,5 |
| Sirup brusinka BIOHolderhof · 500ml | 62 | 0,5 | 14,0 | 14,0 | 0,5 |
| Frucht Butter Milch - Orange MangoMüller · 500g | 61 | 2,7 | 10,8 | 10,2 | 0,5 |
| Apple and blackcurrant juiceDÉR Juice · 330 ml | 60 | — | 14,0 | 14,0 | — |
| Kids smoothiedmBio · 250 ml | 60 | 0,5 | 13,0 | 12,0 | 0,5 |
| Mošt jablko a mrkevFruta · 3 l | 59 | 0,5 | 12,0 | 9,9 | 0,5 |
Hodnoty na 100 g nebo 100 ml výrobku podle údajů na obalu. Bílkoviny, sacharidy, cukry a tuky v gramech.
Nejméně kalorií v této skupině
| Potravina | kcal | Bílkoviny | Sacharidy | z toho cukry | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| RC Cola ZeroRoyal Crown · 1pcs | 0 | 0,0 | 0,0 | — | 0,0 |
| Zero 330 ml canCoca Cola · 330ml | 0 | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 0,0 |
| sirup coca cola zero SODASTREAMSoda Stream · 440ml | 0 | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 0,0 |
| Natura | 0 | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 0,0 |
| Zero Cherry Flavour canPepsi | 1 | 0,0 | 0,0 | — | 0,0 |
| Pepsi Zero Sugar (Cherry Flavour)Pepsico | 1 | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 0,0 |
| Relax černý rybíz, brusinka, ibišekDrWitt · 750 ml | 1 | 0,0 | 0,4 | 0,0 | 0,0 |
| Fit mango-citron zelený čajDrWitt · 750 ml | 1 | 0,0 | 0,5 | 0,0 | 0,0 |
| POWER-C pomeranč-pomeloDrWitt · 750 ml | 1 | 0,0 | 0,5 | 0,0 | 0,0 |
| Spànek a nervyTeekanne · 10x2 g | 1 | 0,1 | 0,1 | 0,1 | 0,1 |
| Poděbradka Prolinie Bez Cukru CitronPoděbradka | 1 | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 0,0 |
| Pepsi max zéro sucrePepsi · 2.25 liter | 1 | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 0,0 |
| PerliváMattoni · 1,5 l | 1 | 1,0 | 1,0 | 1,0 | 1,0 |
| Kofola bez cukruKofola · 2 l | 1 | 0,5 | 0,5 | 0,5 | 0,5 |
| Tiger ZeroTiger | 1 | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 0,0 |
Hodnoty na 100 g nebo 100 ml výrobku podle údajů na obalu. Bílkoviny, sacharidy, cukry a tuky v gramech.
Výrobky s podrobnou stránkou
U těchto výrobků známe celý nutriční profil včetně vlákniny a soli, proto mají vlastní stránku s podrobnostmi.
- Ovesný Nápoj sušený469 kcal
- Agávový sirup392 kcal
- Granko Original Maxi385 kcal
- Javorový sirup Grade A360 kcal
- Ovocný sirup jablko356 kcal
- Rozmarýnovo citronový sirup344 kcal
- Sirup Jablko aronie Višeň274 kcal
- Čekankový sirup161 kcal
- Kids smoothie60 kcal
- Rýžovo-mandlové mléko59 kcal
- Ovesné smoothie jablko, mango a banán57 kcal
- Maracujový nektar57 kcal
- Džus z červeného ovoce56 kcal
- Jogurtové smoothie malina, jablko53 kcal
- Orange juice 100% pure53 kcal
- Piña colada52 kcal
- Banánový nektar50 kcal
- Jablečno mangový džus50 kcal
- Suc de mere47 kcal
- Ovesné smoothie jablko, třešeň a banán46 kcal
- Džus z klementinek46 kcal
- Ovesné smoothie jablko, borůvka hruška45 kcal
- Jablečná šťáva s dužinou45 kcal
- Nápoj z pomeranče, manga a mrkve45 kcal
- 100 % Jablko45 kcal
- Tesco drink45 kcal
- Šťáva z jablka, dračího ovoce a maliny44 kcal
- Džus z několika druhů ovoce44 kcal
- Pomerančová šťáva s dužinou44 kcal
- Smoothie mit Kokoswasser44 kcal
- 100% сок от портокал от концентрат44 kcal
- Ovesné smoothie s banánem, jahodami a jablkem43 kcal
- Nápoj z jablka, hrušky a maliny43 kcal
- jablko, meruňka43 kcal
- Jablko, rakytník43 kcal
- Jablko lesní ovoce43 kcal
- Nápoj s příchutí mrkve, pomeranče a jablka42 kcal
- Bio šťáva z více druhů ovoce42 kcal
- BIO Ginger Mango-Lime Shot40 kcal
- jablko, limetka, kaktus40 kcal
- Zeleninovo-ovocný nápoj40 kcal
- Nápoj s příchutí mrkve, jablka a broskve40 kcal
- Nápoj s příchutí mrkve39 kcal
- Červené smoothie39 kcal
- Ovocný sirup z třešní38 kcal
- Chinotto38 kcal
- Směs na zelené smoothie37 kcal
- Liči, jablko pomeranč37 kcal
- Pomarančový džus35 kcal
- Cola guarana34 kcal
- Nápoj s aloe vera34 kcal
- Limonáda z pomerančové šťávy a guarany33 kcal
- Bio mrkvová šťáva31 kcal
- Citronová limonáda30 kcal
- Levandulová limonáda30 kcal
- Bio šťáva z červené řepy29 kcal
- Matcha čaj s příchutí limetky29 kcal
- Hrachové mléko28 kcal
- Citrón & Máta26 kcal
- Der Grüne26 kcal
- Matcha zelený čaj26 kcal
- Matcha zelený čaj s grepem a yuzu26 kcal
- Matcha čaj s citrónem a zázvorem25 kcal
- Ledový čaj s příchutí limetky a yuzu24 kcal
- Rosehip Ice tea22 kcal
- plus Pomeranč20 kcal
- caprio plus multivitamín20 kcal
- Pomeranč perlivá19 kcal
- Coconut Water15 kcal
- Carnitine activity drink with caffeine - červený pomeranč2 kcal
- Getränkesirup Orangengeschmack kalorienarm2 kcal
- Fit mango-citron zelený čaj1 kcal
- POWER-C pomeranč-pomelo1 kcal
- Pepsi max zéro sucre1 kcal
- Sirup kaufland1 kcal
Další skupiny potravin
Odkud jsou čísla
Údaje pocházejí z databáze Open Food Facts, do které je zapisují sami spotřebitelé z obalů výrobků. Data jsou zveřejněná pod licencí ODbL, obsah pod DbCL. Bereme jen výrobky prodávané v Česku, u kterých je vyplněná energetická hodnota.
Energie je uvedená v kilokaloriích na 100 g nebo 100 ml. Skutečné složení konkrétního balení se může lišit — rozhoduje vždy údaj na obalu, který máte doma. U vážených potravin bez obalu (pečivo z pultu, ovoce, maso) jde o orientační průměr.
Časté otázky
Kolik kalorií má nápoje?
V tabulce výše je 572 výrobků ze skupiny nápoje seřazených od nejvyšší energie. Nejvíc kalorií má CLA Mega Strong Powder, ananas + hruška (510 kcal na 100 g), nejméně RC Cola Zero (0 kcal).
Platí hodnoty na 100 g, nebo na balení?
Na 100 g u pevných potravin a na 100 ml u nápojů. Pro celé balení je potřeba hodnotu přepočítat — u 250g balení tedy vynásobit 2,5.
Kolik kalorií mám denně sníst?
Záleží na pohlaví, věku, hmotnosti a pohybu. Orientační denní výdej spočítá kalkulačka kalorií, která vychází z rovnice Mifflin–St Jeor.