Úvod / Jídlo a pití / Kalorie — Hotová jídla a polotovary
Kalorie — Hotová jídla a polotovary
Polévky, pizza, konzervy, saláty a mražená jídla. Hodnoty na 100 g podle údajů z obalů.
Hotová jídla a polotovary — nejvíc kalorií
| Potravina | kcal | Bílkoviny | Sacharidy | z toho cukry | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| Tvarohové knedlíky jahodovéDobroty babičky Kláry · 320g | 764 | 6,6 | 31,4 | 9,2 | 2,8 |
| Vroubky S Příchutí PizzaBohemia | 532 | 6,2 | 51,0 | 3,2 | 32,0 |
| ManaPowder MK8Mana · 430g | 465 | 25,0 | 38,6 | 9,7 | 22,0 |
| Rajčatová polévkaDamodara · 50 g | 389 | 16,2 | 44,5 | 13,7 | 18,4 |
| Pegas zmrzlina smetanová AlmondBidfood · 67 g | 381 | 4,5 | 32,4 | 32,2 | 25,9 |
| Soup Leek & Potato FlavourCambridge Weight Plan Ltd. · 54g | 370 | 25,4 | 50,7 | 7,2 | 6,3 |
| Meal shake - chocolateChia shake · 450 g | 358 | 31,0 | 30,0 | 11,0 | 9,0 |
| KuskusCampo largo · 500 g | 355 | 14,0 | 68,2 | 3,0 | 2,0 |
| Bio Polévka rajčatová ToscanaMaggi · 48,5 g | 348 | 8,7 | 68,0 | 32,0 | 3,1 |
| Eis auf KokosnussmilchbasisVemondo · 276 g (4 x 69 g) / 360 m | 343 | 3,5 | 25,2 | 20,9 | 24,5 |
| Coco & CarameloVemondo · 204 g (3 x 68 g) | 337 | 2,7 | 34,6 | 32,7 | 19,9 |
| Mandlová zmrzlinaVemondo · 201 g / 270 ml | 337 | 3,5 | 25,3 | 24,7 | 23,6 |
| Sušená směs na polévkuPRODUCTOS TREVIJANO S.L. · 200 g | 334 | 15,0 | 53,0 | 7,7 | 3,4 |
| Směs na rajčatový falafeldmBio · 160 g | 331 | 16,0 | 51,0 | 3,8 | 3,7 |
| Boloňská omáčka s těstovinamiVitana · 154 g | 329 | 12,2 | 63,2 | 12,2 | 2,6 |
| Vanilkový mražený krém s malinovo jahodovou polevouPlant chef · 76 g | 326 | 0,6 | 35,0 | 28,0 | 20,0 |
| Rajčatová polévka s těstovinamiTesco · 68 g | 323 | 6,9 | 69,0 | 41,0 | 1,2 |
| Zmrzlinový dezertMcennedy · 192 g | 321 | 2,9 | 38,0 | 22,0 | 17,0 |
| Veganská zmrzlinaVemondo · 360 g | 307 | 1,8 | 40,6 | 25,6 | 15,1 |
| Vegan cocoa and vanilla conesVemondo · 300 g | 300 | 3,2 | 30,0 | 21,0 | 18,0 |
| Vegan vajíčková pomazánkaVemondo · 150g | 295 | 1,1 | 7,5 | 3,8 | 28,6 |
| Veganský mražený dezertGelatelli · 264 g | 291 | 4,4 | 44,2 | 20,0 | 9,8 |
| Ben & Jerry's Dessert Glacé NETFLIX & CHILL'D ND 465 MLBen & Jerry's · 384 g | 274 | 3,2 | 30,0 | 17,0 | 15,0 |
| Ristorante - Szalámis PizzaDr. Oetker · 320g | 266 | 10,0 | 25,6 | 3,0 | 13,4 |
| Smíšek TvarohLidl | 265 | 7,3 | 23,7 | 22,4 | 15,4 |
| Magnum Vegan ClassicMagnum · 71 g | 261 | 1,3 | 27,0 | 22,0 | 16,0 |
| Veganes Eis Cookie DoughVemondo · 500 ml, 400 g | 258 | 1,6 | 30,9 | 27,3 | 14,0 |
| Zmrzlina s příchutí banánu a arašídůCarte D'Or · 442 g | 255 | 4,1 | 26,0 | 16,0 | 15,0 |
| Ben & Jerry's Peanut butter cookiesBen & Jerry's · 399 g | 245 | 3,5 | 25,0 | 16,0 | 14,0 |
| Vegan salted caramel & biscuit ice creamMarks & Spencer · 500 ml | 238 | 2,3 | 33,5 | 21,0 | 10,1 |
| Hummus & falafelTesco · 160 g | 236 | 7,1 | 17,0 | 4,9 | 14,0 |
| Čočkový burgerAlbert · 200 g | 224 | 9,0 | 34,0 | 3,4 | 5,8 |
| Yuzu mochiLittle Moons · 192g | 221 | 1,4 | 36,0 | 19,0 | 8,1 |
| Zmrzlina na kokosové báziAlgida · 465 ml | 218 | 1,5 | 28,0 | 20,0 | 11,0 |
| Čokoládová zmrzlinaPlant chef · 320 g | 217 | 2,8 | 20,0 | 15,0 | 13,0 |
| Jahůdkatipafrost · 50ml | 214 | 2,3 | 27,0 | 24,0 | 11,0 |
| Cibulové kroužkyLidl · 450 g | 213 | 3,2 | 27,2 | 3,9 | 9,6 |
| Dairy Free Ice Cream Peanut and HazelnutVemondo · 300 g (500 ml) | 211 | 2,1 | 29,5 | 25,3 | 9,2 |
| Mrož Meruňkyprima · 60g | 210 | 0,8 | 30,5 | 28,1 | 9,4 |
| Zmrzlina slaný karamelNaturli' · 500 ml / 335 g | 208 | 1,4 | 26,6 | 23,5 | 10,5 |
| Kokosové mléko sterilovanéFreshona · 400ml | 207 | 1,8 | 2,2 | 2,1 | 21,0 |
| Kokosový nanukFresca paleta · 74 g / 70 ml | 203 | 1,1 | 22,0 | 19,0 | 12,0 |
| Gemüsepfanne Asiatische ArtFreshona · 750g | 200 | 8,3 | 17,6 | 13,1 | 8,6 |
| Tropical mochi ice creamWao · 210 g | 199 | 0,5 | 47,0 | 26,0 | 0,9 |
| Borůvkovo jahodový nanukRawito · 55 g | 193 | 0,3 | 9,5 | 9,5 | 17,0 |
| Miso shiro bílá rýžemuso · 400g | 190 | 11,0 | 22,0 | 19,0 | 5,1 |
| Čokoládová zmrzlina s čokoládovým toppingemPrima | 187 | 1,7 | 26,0 | 24,0 | 8,8 |
| Zmrzlina vanilka s lesními plody | 185 | 1,1 | 29,0 | 28,0 | 7,1 |
| Zmrzlina s lískooříškovým nugátemNomoo · 156 g | 183 | 1,7 | 18,0 | 17,0 | 9,9 |
| Stecchi alla vaniglia variegati al lamponeSammontana · 318 g | 183 | 1,2 | 17,0 | 15,0 | 12,0 |
| Zmrzlina na bázi rostlinných složek s vanilkovou příchutí, mandlovou pastouAlgida · 450 ml / 245 g | 176 | 1,2 | 28,0 | 21,0 | 6,6 |
| Zeleninová pizza se žampionyNature's Promise · 360 g | 175 | 5,7 | 30,0 | 2,8 | 2,6 |
| Kokosová zmrzlinaNomoo · 100 ml | 175 | 0,9 | 20,0 | 17,0 | 11,0 |
| Zelené olivyPenny · 340 g | 172 | 1,0 | 0,0 | 0,0 | 18,0 |
| Kakaová zmrzlinaNomoo · 100ml | 161 | 3,3 | 21,0 | 16,0 | 6,9 |
| Obalovaný květákNowaco · 400 g | 156 | 2,7 | 18,0 | 3,1 | 8,2 |
| Sorbet z červeného pomerančeSol&Mar · 384 g | 148 | 0,2 | 36,0 | 29,1 | 0,0 |
| Olivy bez peckyGIANA · 935 g | 148 | — | 0,0 | 0,0 | 16,0 |
| WedgesMcCain · 750g | 145 | 2,5 | 21,0 | 0,5 | 5,0 |
| Olivy Zelené bez pecky v slaném nálevuHutesa · 180 g | 144 | 0,9 | 0,0 | 0,0 | 15,0 |
Hodnoty na 100 g nebo 100 ml výrobku podle údajů na obalu. Bílkoviny, sacharidy, cukry a tuky v gramech.
Nejméně kalorií v této skupině
| Potravina | kcal | Bílkoviny | Sacharidy | z toho cukry | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| Vegetables Mix WokVitasia · 540 g | 11 | 0,6 | 0,9 | 0,9 | 0,1 |
| Banánový květ ve slaném nálevuTwin elephants & earth brand | 11 | 0,8 | 0,7 | 0,0 | 0,0 |
| Směs zeleniny pro Čínskou KuchyniAlbertova Tržnice · 400 g | 11 | 0,8 | 1,2 | 0,8 | 0,2 |
| wok gemüse chinesischVitasia · 310g | 13 | 1,0 | 1,4 | 1,4 | 0,1 |
| ChampignonsAuga · 250 g | 14 | 1,6 | 1,7 | 0,2 | 0,1 |
| Sezónní salátBilla · 180 g | 15 | 0,6 | 2,0 | 1,5 | 0,5 |
| Pilztopf aromatischErnte Krone · 980g | 16 | 2,0 | 1,1 | 0,5 | 0,5 |
| Kysané zelí bíléSeeburger · 450 g | 17 | 1,4 | 0,6 | 0,6 | 0,5 |
| Krájené žampionyPenny · 290 g | 18 | 2,1 | 0,2 | 0,1 | 0,4 |
| ŽampionyFreshona · 170g | 18 | 2,1 | 0,2 | 0,1 | 0,4 |
| ŽampionyLimburg · 295g | 18 | 2,1 | 0,2 | 0,1 | 0,4 |
| Žampiony krájenéGiana · 200 g | 18 | 2,1 | 0,5 | 0,5 | 0,5 |
| Gehackte Tomaten Zwiebel & KnoblauchK-Bio · 400g | 18 | 1,2 | 2,3 | 2,3 | 0,1 |
| Žampiony celé v nálevuBonduelle · 170 g | 19 | 2,2 | 0,6 | 0,5 | 0,4 |
| rajčata loupaná celáGiana · 400 g | 20 | 1,1 | 3,0 | 3,0 | 0,2 |
Hodnoty na 100 g nebo 100 ml výrobku podle údajů na obalu. Bílkoviny, sacharidy, cukry a tuky v gramech.
Výrobky s podrobnou stránkou
U těchto výrobků známe celý nutriční profil včetně vlákniny a soli, proto mají vlastní stránku s podrobnostmi.
- Vroubky S Příchutí Pizza532 kcal
- Bio Polévka rajčatová Toscana348 kcal
- Směs na rajčatový falafel331 kcal
- Vanilkový mražený krém s malinovo jahodovou polevou326 kcal
- Rajčatová polévka s těstovinami323 kcal
- Zmrzlinový dezert321 kcal
- Veganská zmrzlina307 kcal
- Vegan vajíčková pomazánka295 kcal
- Veganský mražený dezert291 kcal
- Ristorante - Szalámis Pizza266 kcal
- Hummus & falafel236 kcal
- Čokoládová zmrzlina217 kcal
- Cibulové kroužky213 kcal
- Mrož Meruňky210 kcal
- Kokosové mléko sterilované207 kcal
- Gemüsepfanne Asiatische Art200 kcal
- Olivy černé bez pecky129 kcal
- Černé Olivy bez pecky125 kcal
- Cizrna v nálevu123 kcal
- Good lunch Mexican style121 kcal
- Plant Chef Sweet Potato & Coconut Soup115 kcal
- Grilovaný lilek114 kcal
- Kuskus a červená čočka110 kcal
- Červené fazole108 kcal
- Vapeur čočka 425 ml106 kcal
- Bílé fazole100 kcal
- Český hrášek93 kcal
- Bon Menu Indie91 kcal
- Menu Mild Tomato 425 ml86 kcal
- Pečené fazole v rajčatové omáčce s chili86 kcal
- Vydatná polévka s výběrem luštěnin a obilovin85 kcal
- Fazole v rajčatové omáčce83 kcal
- Ravioli v rajčatové omáčce83 kcal
- Rajčatový protlak s bazalkou82 kcal
- Bon Menu Mexicana 425 ml81 kcal
- Stir fry nudle se zeleninou a kari81 kcal
- Creátif Mexico 412 ml79 kcal
- Bon menu Morocco78 kcal
- Farmářská polévka76 kcal
- Hrášek 212 ml74 kcal
- Hrášek v mírně slaném nálevu73 kcal
- Hrášek 425 ml72 kcal
- Vapeur Hrášek 300 g72 kcal
- Vapeur Hrášek jemný 212 ml71 kcal
- Exotická polévka s cizrnou a kokosovým mlékem70 kcal
- Tomatová polévka s italským sýrem68 kcal
- Bio bílé fazole v rajčatové omáčce67 kcal
- Mix mražené zeleniny67 kcal
- Linseneintopf64 kcal
- Mix zeleniny na asijský způsob s omáčkou63 kcal
- Minestrone polévka62 kcal
- Cereali se zelenými fazolkami a ječmenem60 kcal
- Hráškový eintopf59 kcal
- Bio hrachová polévka s kukuřicí a kokosovým mlékem58 kcal
- Rote Bete51 kcal
- Plátkovaná červená řepa49 kcal
- Krémová polévka z dýně a mrkviček49 kcal
- Erbsen mit Pariser Karotten49 kcal
- Krémová polévka ze zeleného chřestu47 kcal
- Mung Bean Sprouts43 kcal
- Řepa strouhaná43 kcal
- Farmářská polévka s červenou čočkou43 kcal
- Créatif Klasik 425 ml39 kcal
- Červená řepa předvařená krájená38 kcal
- Gazpacho polévka37 kcal
- Bio rajčatové pyré37 kcal
- Okurky delikatesní 4-7 cm36 kcal
- Zelená polévková směs 400 g34 kcal
- Zavařované okurky33 kcal
- Špenátové listy celé 400 g32 kcal
- Polévka minestrone29 kcal
- Rajčata v plechovce29 kcal
- Spring mix28 kcal
- Zel. fazol. lusky krájené 425 ml27 kcal
- Artyčoky27 kcal
- Okurky ve sladkokyselém nálevu26 kcal
- Bio passata24 kcal
- Tomaten in Dose24 kcal
- Pasirovana rajcata22 kcal
- rajská polévka s těstovinami22 kcal
- Exotická polévka se zeleninou a houbami shitake21 kcal
- Cornichons épicés20 kcal
- Lunch bowl Mélange riz & haricots 220 kcal
- Žampiony celé v nálevu19 kcal
- Vegetables Mix Wok11 kcal
Další skupiny potravin
Odkud jsou čísla
Údaje pocházejí z databáze Open Food Facts, do které je zapisují sami spotřebitelé z obalů výrobků. Data jsou zveřejněná pod licencí ODbL, obsah pod DbCL. Bereme jen výrobky prodávané v Česku, u kterých je vyplněná energetická hodnota.
Energie je uvedená v kilokaloriích na 100 g nebo 100 ml. Skutečné složení konkrétního balení se může lišit — rozhoduje vždy údaj na obalu, který máte doma. U vážených potravin bez obalu (pečivo z pultu, ovoce, maso) jde o orientační průměr.
Časté otázky
Kolik kalorií má hotová jídla a polotovary?
V tabulce výše je 307 výrobků ze skupiny hotová jídla a polotovary seřazených od nejvyšší energie. Nejvíc kalorií má Tvarohové knedlíky jahodové (764 kcal na 100 g), nejméně Vegetables Mix Wok (11 kcal).
Platí hodnoty na 100 g, nebo na balení?
Na 100 g u pevných potravin a na 100 ml u nápojů. Pro celé balení je potřeba hodnotu přepočítat — u 250g balení tedy vynásobit 2,5.
Kolik kalorií mám denně sníst?
Záleží na pohlaví, věku, hmotnosti a pohybu. Orientační denní výdej spočítá kalkulačka kalorií, která vychází z rovnice Mifflin–St Jeor.