Úvod / Jídlo a pití / Kalorie — Omáčky a dochucovadla
Kalorie — Omáčky a dochucovadla
Kečup, hořčice, majonéza, dresinky a ocet. Hodnoty na 100 g podle údajů z obalů.
Omáčky a dochucovadla — nejvíc kalorií
| Potravina | kcal | Bílkoviny | Sacharidy | z toho cukry | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| Organic MayonnaiseTesco · 250 ml e | 723 | 1,1 | 3,2 | 1,2 | 78,4 |
| majonézaKania · 250 ml | 716 | 2,0 | 3,6 | 3,4 | 76,5 |
| TopingLotus · 1kg | 673 | 2,6 | 40,0 | 22,0 | 56,0 |
| Originál majonéza z volného výběhuHellmann's · 625 ml | 671 | 0,6 | 2,9 | 2,9 | 73,0 |
| Mayonnaise OriginalHellman's | 671 | 0,6 | 2,9 | 2,9 | 73,0 |
| Vegan majonézaMarks & Spencer · 250 g | 660 | 0,5 | 2,7 | 2,4 | 71,7 |
| Hellmans Vegan Garlic Mayo 270gHellmann's · 270 g | 660 | 0,7 | 4,7 | 3,3 | 73,3 |
| MajonézaFINE LIFE · 340 g | 658 | 1,6 | 3,9 | 3,9 | 72,0 |
| Majonéza s růžovým pepřemHellmann's · 190 ml | 613 | 1,2 | 1,6 | 0,6 | 67,0 |
| vegan mayozárubova · 340g | 606 | 0,5 | 4,0 | 0,0 | 65,0 |
| Česneková omáčka s limetkouvitana · 270 g | 580 | 0,2 | 5,0 | 3,8 | 62,0 |
| Dýňové pesto s bylinkamiNatural Product · 170 g | 567 | 32,0 | 16,0 | 1,0 | 45,0 |
| Pesto Alla GenoveseNaturello · 140 g | 546 | 5,5 | 7,2 | 4,3 | 54,3 |
| Shiitake PestoŽivina · 140 g | 530 | 4,6 | 19,0 | 12,0 | 47,0 |
| Pesto bazalkovéFranz Josef · 190 g | 506 | 4,8 | 7,7 | 4,1 | 50,0 |
| Pesto genoveseBrainmax · 130 g | 501 | 5,6 | 6,3 | 1,7 | 49,0 |
| MayonnaiseSpak · 480g | 486 | 0,8 | 5,0 | 3,0 | 51,0 |
| Pesto thajská bazalkaŽivina · 140 g | 483 | 6,0 | 1,3 | 0,3 | 50,0 |
| Tatarská omáčkaAgricol · 250 ml | 480 | 1,0 | 6,4 | 4,9 | 50,0 |
| Vegan MayoSpak · 237g / 250ml | 470 | 0,5 | 4,8 | 2,5 | 50,0 |
| Bobkový listGustito · 5 g | 464 | 9,4 | 71,0 | 0,0 | 5,4 |
| Pesto alla Genovese with basilK-Classic · 190g | 463 | 5,9 | 2,9 | 1,5 | 47,0 |
| Light MayonnaiseK Classic | 458 | 0,7 | 6,0 | 4,0 | 48,0 |
| Perníkové kořeníOrkla · 23 g | 451 | 4,8 | 74,8 | 0,0 | 3,7 |
| Andaluský dresinkYou vegan · 270 ml | 449 | 0,2 | 6,1 | 5,2 | 45,0 |
| Tatarska omáčka premiumKania · 100 ml | 433 | 0,5 | 6,7 | 5,8 | 45,0 |
| Pesto alla genoveseCoop | 430 | 6,7 | 5,9 | 4,8 | 42,0 |
| Bio Pesto RossoKania · 190 g | 424 | 6,4 | 6,1 | 5,1 | 40,9 |
| Truffle mayoKewpie | 421 | 1,4 | 13,6 | 8,8 | 39,9 |
| Vegan Tatarská omáčkaHellmann's · 270 g | 411 | 0,5 | 11,0 | 5,8 | 41,0 |
| Tatarská omáčkaHellmann's · 210 ml | 405 | 0,8 | 7,8 | 5,2 | 41,0 |
| Tatarská omáčkaHellmann's · 1 | 400 | 0,8 | 8,2 | 5,2 | 41,0 |
| Tatarská omáčkaHellmann's · 50 ml | 399 | 0,8 | 8,0 | 4,8 | 41,0 |
| Vegan SauceThomy · 300 ml | 396 | 1,4 | 5,5 | 3,5 | 40,5 |
| Jíška světlá bez lepkuLabeta · 250 g | 387 | 5,7 | 73,0 | 0,5 | 6,9 |
| Pesto BasilicoAlnatura · 130 g | 384 | 1,9 | 5,2 | 0,0 | 39,0 |
| Apple ChipsVilgain | 382 | 1,7 | 92,0 | 74,0 | 0,7 |
| Tatarská omáčka bez vajecSpak · 245 g / 250 ml | 380 | 0,5 | 5,1 | 2,6 | 40,0 |
| Kari kořeníVitana · 28 g | 379 | 12,5 | 38,5 | 2,4 | 13,6 |
| Červené pestoClever · 190 g | 377 | 1,7 | 4,5 | 3,1 | 39,0 |
| Free from Green PestoTesco · 190 g | 373 | 3,4 | 6,3 | 2,0 | 36,8 |
| Garlic SauceHeinz | 371 | 1,9 | 11,0 | 8,4 | 35,0 |
| Červené pestodmBio · 270 g | 366 | 3,5 | 15,0 | 6,0 | 32,0 |
| Hummus coriander & lemonTaverna · 200 g | 359 | 8,3 | 16,8 | 0,0 | 28,6 |
| Tesco Freefrom Red pestoTesco · 190 g | 358 | 2,9 | 7,9 | 5,6 | 34,6 |
| TarhoňaClever · 500g | 358 | 11,0 | 74,0 | 2,6 | 1,2 |
| Zálivka TzatzikiVitana · 25 g | 357 | 4,5 | 78,5 | 25,7 | 1,8 |
| ČínaCoop · 30 g | 355 | 9,8 | 60,5 | 12,7 | 7,8 |
| TarhoňaCombino · 500 g | 354 | 13,0 | 70,0 | 2,8 | 1,7 |
| česnek s chilliEfko · 210 ml | 350 | 1,8 | 3,0 | 0,6 | 37,0 |
| Mild Chili PowderMarks & Spencer · 48 g | 349 | 16,4 | 13,2 | 4,9 | 17,6 |
| Veganská burger omáčkaNestlé · 300 ml / 314 g | 348 | 2,2 | 12,5 | 8,2 | 31,4 |
| Bio kvasnicové vločkydmBio · 100g | 347 | 27,0 | 38,0 | 10,0 | 5,0 |
| Lahůdkové droždíŠufan · 100 g | 327 | 49,0 | 9,0 | 8,0 | 5,0 |
| Lahůdkové droždíZdraví z přírody · 150 g | 327 | 49,0 | 9,0 | 8,0 | 5,0 |
| Zálivka řeckáVitana · 11 g | 326 | 6,2 | 71,1 | 28,3 | 0,8 |
| Hummus klasikRohlík · 160 g | 324 | 5,8 | 13,0 | 0,6 | 26,0 |
| Hummus classicoNature dip · 180 g | 324 | 5,8 | 13,0 | 0,6 | 26,0 |
| Hummus se sušenými rajčatyNature dip · 180 g | 319 | 5,8 | 14,0 | 2,9 | 25,0 |
| 4 pepřeVitana · 65g | 318 | 11,1 | 45,5 | 6,2 | 4,8 |
Hodnoty na 100 g nebo 100 ml výrobku podle údajů na obalu. Bílkoviny, sacharidy, cukry a tuky v gramech.
Nejméně kalorií v této skupině
| Potravina | kcal | Bílkoviny | Sacharidy | z toho cukry | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| Jemně pálivý kečupHellmann's · 450 g | 5 | 6,0 | 5,0 | 3,0 | 5,0 |
| kremžská hořčiceInterfood · 1 tsp | 7 | 0,0 | 0,8 | — | 0,3 |
| Soy SauceKinzan | 10 | 1,0 | 1,3 | 1,0 | 0,0 |
| Jablečný ocetHostětínský mošt · 500 ml | 16 | 0,1 | 0,5 | 0,5 | 0,0 |
| kvasný jablečnýBzenecký ocet · 1 l | 18 | 0,5 | 0,8 | 0,5 | 0,5 |
| De NigrisDENIGRIS · 1000 g | 19 | — | 0,2 | 0,0 | 0,0 |
| Passata di pomodoroPetti · 500 g | 19 | 0,9 | 2,5 | 2,5 | 0,3 |
| KaparyGaston · 100 g | 21 | 1,7 | 0,6 | 0,0 | 0,5 |
| Jablečný ocetBilla · 500 ml | 21 | 0,5 | 1,2 | 0,0 | 0,0 |
| Rajčatová passataTesco · 500 g | 23 | 1,3 | 3,4 | 3,3 | 0,2 |
| Rajčatový protlakSan fabio · 500 g | 24 | 1,3 | 3,8 | 3,8 | 0,3 |
| Passata di pomodoraGustona · 500 g | 24 | 1,3 | 3,8 | 3,8 | 0,3 |
| Tekuté kořeníMaggi · 165 ml | 25 | 3,5 | 2,8 | 1,1 | 0,1 |
| Passata di pomodoro | 25 | 1,2 | 4,3 | 4,3 | 0,5 |
| OcetClever · 1 l | 25 | 0,0 | 0,5 | 0,5 | 0,0 |
Hodnoty na 100 g nebo 100 ml výrobku podle údajů na obalu. Bílkoviny, sacharidy, cukry a tuky v gramech.
Výrobky s podrobnou stránkou
U těchto výrobků známe celý nutriční profil včetně vlákniny a soli, proto mají vlastní stránku s podrobnostmi.
- Organic Mayonnaise723 kcal
- Vegan majonéza660 kcal
- Pesto alla Genovese with basil463 kcal
- Pesto Basilico384 kcal
- Free from Green Pesto373 kcal
- Veganská burger omáčka348 kcal
- Bio kvasnicové vločky347 kcal
- Pesto Rosso with tomatoes and cheese296 kcal
- Koření na brambory290 kcal
- Bio Hummus S Restovanou Cibulkou269 kcal
- Hummus s rajčaty a bazalkou268 kcal
- Hummus sušené rajče267 kcal
- Hummus s restovanou cibulkou259 kcal
- Humus červená paprika258 kcal
- Hummus classic256 kcal
- Hummus s mangem a kari256 kcal
- Středozemní směs koření250 kcal
- Hummus bruschetta245 kcal
- K-take it veggie Organic Bread Spread Tomato Basil 180g245 kcal
- Teriyaki omáčka se sezamem245 kcal
- Hummus rajčata236 kcal
- Hummus s bazalkou a citronem236 kcal
- Hummus und Guacamole230 kcal
- Hummus gegrilltes Gemüse Bio-Aufstrich217 kcal
- Classic hummus215 kcal
- Hummus karamelizovaná cibulka210 kcal
- Teriyaki omáčka s česnekem207 kcal
- Hummus černé olivy176 kcal
- Hummus s rajčaty175 kcal
- Chilli omáčka152 kcal
- Vegan tzatziki137 kcal
- Protein Vanilkové s rozinkami128 kcal
- Koření na pizzu116 kcal
- Teriyaki sojová omáčka107 kcal
- Omáčka 4 Formaggi104 kcal
- Kečup jemně pálivý91 kcal
- Boloňská omáčka z čočky79 kcal
- Sojová omáčka Original77 kcal
- Shoyu sójová omáčka71 kcal
- Sos bolognese vegan eco71 kcal
- Vegane Linsen Bolognese71 kcal
- Rajčatová omáčka s cuketou68 kcal
- Rajčatová omáčka s olivami64 kcal
- Rajčatová omáčka s bazalkou a olivami61 kcal
- Panzani omáčka original59 kcal
- Omáčka na těstoviny se zeleninou55 kcal
- Základ na boloňskou omáčku55 kcal
- Rajčatová omáčka s houbami52 kcal
- Originále Pasta Sauce52 kcal
- Rogan Josh cooking sauce52 kcal
- Napoletana rajčatová omáčka51 kcal
- Rajčatová omáčka s červenou paprikou a chilli50 kcal
- Rajčatová omáčka arrabbiata49 kcal
- Silberzwiebeln33 kcal
- 100% Citrónová šťáva27 kcal
- Tekuté koření25 kcal
- Rajčatová passata23 kcal
Další skupiny potravin
Odkud jsou čísla
Údaje pocházejí z databáze Open Food Facts, do které je zapisují sami spotřebitelé z obalů výrobků. Data jsou zveřejněná pod licencí ODbL, obsah pod DbCL. Bereme jen výrobky prodávané v Česku, u kterých je vyplněná energetická hodnota.
Energie je uvedená v kilokaloriích na 100 g nebo 100 ml. Skutečné složení konkrétního balení se může lišit — rozhoduje vždy údaj na obalu, který máte doma. U vážených potravin bez obalu (pečivo z pultu, ovoce, maso) jde o orientační průměr.
Časté otázky
Kolik kalorií má omáčky a dochucovadla?
V tabulce výše je 378 výrobků ze skupiny omáčky a dochucovadla seřazených od nejvyšší energie. Nejvíc kalorií má Organic Mayonnaise (723 kcal na 100 g), nejméně Jemně pálivý kečup (5 kcal).
Platí hodnoty na 100 g, nebo na balení?
Na 100 g u pevných potravin a na 100 ml u nápojů. Pro celé balení je potřeba hodnotu přepočítat — u 250g balení tedy vynásobit 2,5.
Kolik kalorií mám denně sníst?
Záleží na pohlaví, věku, hmotnosti a pohybu. Orientační denní výdej spočítá kalkulačka kalorií, která vychází z rovnice Mifflin–St Jeor.